Хората често мислят за депресията като за емоционално разстройство, което засяга само настроението и ума ви и въпреки, че това е проблем на психичното здраве, той може да засегне и тялото ви.
Депресията има не само емоционален компонент, но има и физически аспекти като умора и изтощение.
Важно е да се говори за физическите аспекти на депресията, заедно с емоционалните симптоми, тъй като и двете влияят върху функционирането и качеството на живот и защото физическите симптоми може да са по-очевидни за някои хора. Емоционалните симптоми може да не се проявят в началото. По-вероятно е да бъде идентифицирано, да речем, главоболие, отколкото да се установи загубата на интерес към нещата, на които до скоро сме се наслаждавали.
Депресията може да има няколко физически симптоми – най-често това са промени в съня, апетита и енергийните нива и дори необяснима болка като главоболие или болки в гърба. Някои хора може да изпитат безсъние, умора и промени в теглото. Много от тези физически промени се дължат на това, че депресията засяга определени части на мозъка, които също имат отношение към това как тялото ни функционира.
Много от неврохимичните пътища, които стоят в основата на депресията, стоят също и в основата на неща като болка, така че това може да бъде една от причините хората, които имат депресия, също да имат по-висок риск да страдат от хронична болка.
Предполага се, че има силна връзка между смущенията на съня и тежка депресия, което може да обясни защо честите почивки през деня и подремването са обичайни сред хората, които имат депресия.
Начинът, по който работи депресията, е, че засяга различни части на мозъка, така че при различните хора може да има различни причини, които причиняват затруднения със съня. Понякога хората премислят много нещата, когато са депресирани, така че те имат негативни песимистични мисли, които продължават и продължават в ума им и е трудно да ги контролират.
Независимо дали имате проблеми със съня или храненето, самото лечение на депресия (чрез терапия и лекарства) трябва да помогне за облекчаване на всички физически симптоми. Ако има някакви физически симптоми, които остават, може да се окаже, че самата депресия не е напълно излекувана, или че тези симптоми произтичат от друг основен проблем.
Някои медицински състояния, като заболявания на щитовидната жлеза, могат да причинят депресия, така че е важно, когато някой страда от депресия, първо да бъдат изключени всички основни състояния, които биха могли да бъдат фактор.
Когато се съмнявате, консултирайте се с вашия лекар. Но най-важното е, че има физически аспекти на депресията, на които трябва да обърнете внимание. Вашият личен лекар може да е в състояние да разгледа всички физически симптоми и да определи причината им или да ви препоръча специалист по психично здраве, ако имате нужда от него.
Четете още интересни здравни новини или новини от любимите ви сфери. Харесайте ни в страницата ни във Facebook, за да бъдете винаги на един клик от най-интересното!
© 2021, На 1 Клик. Всички права запазени. При използване на текст от тази публикация е нужно да посочите източника